Чем полезно красное вино - польза и результаты исследований
- 24 февраля 2020 19:13:14
- Отзывов: 0
- Просмотров: 537
-
Красное вино - это вино, которое получают из винограда красных сортов. Оно содержит дубильные вещества и обладает пряным вкусом и приятным ароматом. Во всем мире насчитывается более 4,5 тысяч сортов этого продукта. Обычно ни один праздник не обходится без вина. Умеренное потребление вина полезно для здоровья, а чрезмерное чревато серьезными последствиями, как для самого злоупотребляющего, так и для его окружения.
Калорийность красного вина
Калорийность красного вина зависит от его типа:
Вино красное ликерное - 212 килокалорий
Вино красное полусухое - 78 килокалорий
Вино красное сухое - 64 килокалории
Польза красного вина
Польза красного вина заключается в его лечебных характеристиках. Чтобы вино было полезным, оно должно быть выдержано не менее 3-5 лет. Настоящее качественное красное вино содержит необходимые дубильные вещества, аминокислоты и витамины. Вещество ресвератрол, входящее в его состав, помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта.
Польза красного вина доказана при простудных заболеваниях, как антибактериальное и противовирусное средство. Также польза красного вина заключается в антиоксидантах, сапонинах, катехинах. При регулярном употреблении вина снижается воздействие "плохого" холестерина.
Вино придаст энергии на целый день, взбодрит и приведет организм в тонус. А бокал красного вина на ночь поможет забыть о бессоннице. Эфирные масла красного вина повышают настроение, нормализуют артериальное давление, состояние желудочного тракта, помогают при анемии и астенических состояниях, выводят шлаки и токсины.
Исследования пользы красного вина
Исследования показали, что польза красного вина в повышении эластичности сосудистой стенки, препятствии тромбообразования. Помимо всего перечисленного, вино будет полезно диабетикам. Вино можно употреблять в преклонном возрасте, чтобы замедлить процессы старения.
При употреблении вина и любых алкогольных напитков за руль садиться строго запрещено!
Следите за нашими статьями - скоро будут новости о использовании вина в косметологии, вреде вина, а также основных требованиях для его хранения.
